痛風時可以吃秋葵。痛風是由嘌呤代謝異常引發高尿酸血癥，造成急性關節炎症，此時在飲食方面，應進行低嘌呤飲食，可進食牛奶、雞蛋及新鮮的蔬菜和水果。

而秋葵屬於蔬菜類食品，因此嘌呤物質含量相對較低，100mg秋葵的嘌呤含量≤50mg，所以痛風時可以吃秋葵。而高嘌呤飲食包括海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆製品，以及乾果、香菇，每100mg食物中嘌呤含量≥150mg。