女性在經期可通過以下常見方式預防感染：

1、避免性生活：建議女性儘量避免經期性生活，尤其是不清潔性生活，但如果可以保證足夠清潔和輕柔力度，經期性生活也未必是絕對禁忌，但在不清潔狀況下仍需絕對避免性生活；

2、勤換內褲：建議女性在經期勤換內衣、內褲，保證衛生棉、衛生墊、衛生巾不具有刺激性作用。因為血液與衛生巾結合後可能會對外陰皮膚產生刺激，其材料和不同女性的皮膚狀況均不相同，因此需注意避免刺激形成炎症或感染；

3、保持清潔：經血是多種病毒、細菌、衣原體、支原體的培養基，當經血排出時女性應及時更換衛生巾，同時保持經血暢通和外陰清潔。經期可通過淋浴方式洗浴，但不建議盆浴，以保證外陰清潔、避免感染。