溼氣導致的疾病難以治癒，因此治療療程相對較長。針灸通常每週需要2-3次，至少堅持兩個療程。氣候潮溼、運動過少等均為人體溼氣來源，溼氣過重易傷及人體陽氣，因此表現出晨起下肢酸脹沉重、刷牙時噁心、嘔吐、大便不成形或粘滯、周身乏力、四肢沉重、頭部昏沉，以及女性白帶過多、男性陰囊潮溼等症狀。

可以通過針刺、艾灸、拔罐療法達到祛溼目的，但療效不僅與經絡選擇和穴位配伍具有一定關係，還與自身溼氣強弱有關，因此個人體質不同，見效時間有所差異。建議治療期間避免進食生冷食物，多進食新鮮蔬菜瓜果，同時避免環境潮溼，保持室內空氣流通，保持衣物乾爽，還需適量運動、調整作息、多飲熱水。