脾胃陰虛指人體脾胃津液受損，臨床表現為口渴，舌頭比較瘦，舌苔少。脾胃陰虛主要與結核、腫瘤等消耗性疾病有關。另外，發熱性疾病如果持續時間較長，後期也會出現陰虛表現。進食後會出現胃脘部不適，基本可判斷脾胃陰虛。脾胃陰虛最關鍵的是需要補充人體的津液，減少人體津液耗損，具體調理措施如下：

1、辛辣刺激食物會耗傷人體津液，需儘量避免進食；

2、烹飪時，肉桂、乾薑、草果、白芷、蘇葉、藿香等香辛調料，即十三香的主要成分，應儘量避免使用；

3、建議進食百合、荸薺、銀耳、沙參，對脾胃陰液補充有好處；

4、如果上述方法均無效，建議找中醫師調整用藥。