在臨床上對於脾胃虛弱、中氣不足、氣血不足患者，均會採取臍灸療法，即在肚臍上進行艾灸，可放鹽、生薑，甚至直接用艾柱或者艾條懸灸即可。有些患者艾灸以後會出現肚臍部位都是小水珠，被稱為排溼反應，屬於正常現象，艾灸脾虛溼盛類患者會有排溼反應，會使體內多餘溼氣通過肚臍特殊穴位排出體外。
肚臍的穴位叫神闕穴，肚臍皮膚比較薄，血液循環非常迅速，故可以加速體內外液體交換，所以可以出現排溼反應。對於脾胃虛弱患者，除肚臍艾灸以外，還可以進行食療，即平時多吃健脾和胃的食材，比如蓮子、山藥、薏米、冬瓜等。總之，飲食上應以清淡為主，少吃辛辣刺激、肥甘厚膩食物，另要適當鍛鍊身體，增強脾胃功能。