老年人引起的全身疼痛緩解方法如下：

1、排除惡性腫瘤：比如前列腺癌、肺癌轉移，骨轉移可以引起全身性的疼痛，所以首先要排除這個；

2、如果是肌肉勞損引起來的疼痛，可以採取針灸、理療進行治療；

3、關節遊走型：屬於類風溼關節炎的疼痛。一般有關節腫痛、晨僵。需要到醫院裡面來化驗風溼系列，看看血沉、類風溼因子對症治療；

4、纖維神經綜合徵：各種檢查、各種化驗都正常，但是肌肉渾身疼痛。這時候主要有心理因素和焦慮，抑鬱引起。要加強心理調理，可以服用抗抑鬱、抗焦慮藥，使疼痛緩解。