乳腺導管擴張主要有以下幾種注意事項：

1、要明確乳腺導管擴張的病因，定期行乳腺檢查監測疾病發展，對病情做到心中有數。

2、清淡飲食，多吃蔬菜、水果，少進食肥甘厚味之品，避免刺激乳房使其紅腫、疼痛。

3、需注意個人衛生情況，勤換內衣，經常清洗乳房，保持乳房的清潔、乾燥，以防乳頭溢液刺激周圍組織引起溼疹等。

4、需要經常鍛鍊，保證充足的睡眠，還可服用維生素C片等均可提高免疫力。

5、還需保持心情愉悅，中醫裡面乳房屬肝，所以情緒很重要，可以找喜歡的方式去排解情緒。

6、儘量穿寬鬆點的內衣，避免壓迫乳房，避免病情進一步加重不利於恢復。