一邊脹奶一邊幾乎沒有，說明一邊乳腺通暢，另一邊則不夠通暢，可能與餵養不當、乳腺管堵塞等有關，需要及時採取干預手段。

1、餵養不當：哺乳期時乳汁會隨時分泌，如果超過3-4個小時沒有餵奶，乳汁可能淤積，引起脹奶的情況，一邊脹奶可能是由於餵奶時只使用一側餵奶導致，建議先用脹奶的一側餵養；

2、一側乳腺管堵塞：乳腺管堵塞就不會分泌乳汁，通暢一邊的乳腺管可正常分泌，從而一邊脹奶一邊幾乎沒有，可用熱毛巾熱敷促進血液循環，也可按摩乳房緩解，從硬塊處開始向乳頭方向，輕輕擠壓按摩乳房，幫助疏通乳管、排空乳汁，也可去專業機構找催乳師進行按摩或理療。如果已經形成乳腺炎，需要及時就醫，積極抗炎治療，如應用抗生素和膿腫切開引流等。

注意事項

建議餵奶時讓寶寶儘量多吸吮，吸吮後可使乳腺腺管通暢，腺管通暢後不容易脹奶。每次喂寶寶吸吮時需要吸空乳房，吸空一側之後可以再吸另一側，另一側如果沒有吸完，可以把多餘的乳汁擠出來，乳房排空以後也不容易脹奶。如果每次奶都吃不完，脹奶很明顯，飲食方面可適當少喝肉湯，避免脹奶。