男性胸部肥大一般由於青春期激素分泌增加、脂肪堆積、乳房肥大症等情況導致，如增大明顯並且持續增長，需要及時就醫，排除病理性因素。根據胸部肥大原因不同，選用適宜方式進行治療，幫助緩解症狀。

1、激素分泌增加：對於青春期男性，體內激素髮生改變，尤其是雌激素增多，可導致乳房發育，可先進行觀察，一般青春期後可逐漸恢復，日常應避免進食激素含量豐富的食物，比如蜂蜜；

2、脂肪堆積：當僅僅是由於脂肪堆積導致的胸部變大，可適當增加運動，配合合理飲食等方法，比如進行跑步、游泳，少吃油炸類的食物，少喝碳酸飲料等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，在成功減肥後可緩解該情況。如果減肥效果不佳，而求美意願強烈，可採用手術治療的方式，將脂肪組織切除，緩解肥大症狀；

3、乳房肥大症：當男性尤其是老年男性可出現乳房肥大症，可在醫生指導下通過採用藥物治療的方式，使乳房逐漸恢復，如達那唑等藥物。

除上述原因外，如果男性胸部出現乳腺腫瘤等疾病，可導致腫塊而感覺肥大，應及時完善相關檢查，明確是否由於惡性病變導致，可採用手術切除的方式，儘快控制病情。除此之外，男性還可根據自身情況，在專業中醫師的操作下，選用針灸療法緩解上述症狀。