腦血栓病人的複發率非常高，不良的飲食習慣是復發的一個重要危險因素，所以飲食控制非常重要。我們要做到：

1、低鹽飲食，要限制每天鹽分的攝入量，每天要控制在6克之內，減少鹹菜、醃製等食品的攝入。

2、低脂飲食，要減少油脂的攝入，一定要控制油煎、油炸等食品的攝入，做菜少放油，減少肥肉的攝入。

3、多進食水果，比如蘋果、梨、香蕉、芒果、菠蘿等，可以延緩腦動脈的粥樣硬化。

4、要多吃一些豆製品及海產品，比如豆腐、豆漿、魚蝦等食品。

5、可以適當進食些瘦肉，比如牛羊肉，可以控制在每天二兩之內。

6、要戒菸限酒，減少這些危險因素。

7、多進食蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、菠菜、芹菜等。