乳腺檢查的最佳時間，一般在月經乾淨之後7-10天。這時候雌激素水平最低，腺體鬆軟，容易發現乳腺內病變。做乳腺檢查不需要空腹，檢查的時候需要充分暴露雙側乳房，雙手上抬或者平放在頭部兩側，然後醫生對乳腺進行全方位掃查。醫生檢查的手法如下：

1、對乳腺的每個象限進行橫切和縱切檢查；

2、放射狀掃描，以乳頭為中心，向周圍進行放射狀的掃描，不能出現遺漏。同時對腋窩長軸及縱軸進行多切面掃查，也不能忽視腋尾的掃查。腋尾是位於乳腺的邊緣與腋窩交接處，部分患者腋尾也會出現病變。