腦出血的預防主要是控制高危因素，預防措施包括：

1、合併高血壓：應積極控制血壓，監測血壓變化；

2、每3-6個月進行系統血管評估：如血管超聲檢查、經顱多普勒檢查，排除血管狹窄、動脈瘤；

3、早期發現血管畸形或動脈瘤，積極手術治療，降低腦出血的幾率；

4、改善生活習慣：規律作息、保持情緒穩定、避免進食油膩和辛辣的食物、保持大便通暢、戒菸限酒。