運動和腎囊腫通常沒有聯繫，堅持運動並不能夠使已經出現的腎囊腫消失。想通過運動或者藥物等治療方式，縮小或者使已經形成的腎囊腫消失通常不現實，也不可靠。同時也不建議患者通過藥物或者運動的方法治療腎囊腫，因為沒有意義，也沒有作用。腎囊腫是因腎小管各種遠曲小管或者集合管出現阻塞，導致腎小管、集合管、遠曲小管出現囊狀擴張，而形成的腎囊腫，屬於良性的疾病。並且腎囊腫的發生的具體原因目前並不非十分清楚。

腎囊腫作為腎臟囊性疾病常見的良性疾病，通常在早期或者體檢時被患者發現，如果較小腎囊腫，通常不需要特殊處理，定期複查即可。通常較小的腎囊腫或者數量比較少的囊腫，對正常的腎臟沒有明顯影響。當腎囊腫體積較大時，一般在4cm以上或者囊腫合併出血、感染等明顯症狀時，才需要進一步進行治療。