不建議腎結石病人吃鈣片,多數腎結石含有各種鈣鹽沉積,吃鈣片後容易導致血鈣增加,誘發含鈣結石發生、發展。但不意味著不能吃含鈣豐富的食物,如牛奶、雞蛋、豆腐、豆漿都可以食用或飲用,但應切記不能過量,否則會導致體液中鈣快速上升,誘發結石。

補鈣的方式較多,平時應多吃富含鈣的食物、多曬太陽、增加運動,有利於補鈣,但腎結石病人應注意避免因為擔心結石,而不吃含鈣的食物。如果不吃反而容易加重病情,因為當體內鈣過低時,機體會動員骨骼中的鈣重吸收進入血液,導致血鈣短時間內濃度更高,更容易形成結石。