14歲還處於青春發育期，一般來說，陰莖還是可以繼續發育的，臨床上多見還可繼續發育3~5cm。

陰莖的測量長度一般是指從恥骨聯合前方到陰莖頭的長度。我國正常成年男性陰莖長度在4~12cm左右，平均在7cm左右。勃起後長度在8~18cm左右，平均為12cm左右。14歲12cm實際上已經達到了平均水平。

建議平時可以加強營養，多食用一些高蛋白食物，適當進行體育鍛煉，保持規律的生活作息，以增強體質。另外，儘量不要手淫。