通常吃柿子不會引起便秘,除非一次進食量較多,可能出現便秘。也可能是柿子在消化道形成硬結東西,影響排便。柿子雖好,但不要空腹食用,特別是空腹一次食用量較多,易導致胃結石、便秘出現,所以攝入柿子時需掌握量。

患者可以服用乳果糖、多庫酯鈉片、六味安消等幫助排便。如果有長期便秘,平常應多攝入含豐富膳食纖維的食物,並多飲水、多運動,幫助胃腸蠕動,緩解排便困難。另外,補充益生菌有助於緩解便秘,益生菌中可選用雙歧桿菌、乳酸桿菌等,幫助調節腸道菌群,達到緩解便秘的目的。