內褲上有白色果凍狀分泌物，可能是排卵期排出的白色、果凍狀、粘稠樣的白帶，屬於正常現象。

白帶本身具有抑制細菌生長和保持陰道溼潤的作用，它是由陰道黏膜滲出液以及前庭大腺、子宮內膜等分泌物混合而成，正常情況下是白色透明樣稀糊狀或果凍樣、蛋清樣，無異味，無需特殊處理。但是如果發現白帶量增多，同時出現顏色異常、性狀改變，比如呈現出豆渣樣、泡沫樣、膿性或水樣者，並伴有異味、外陰瘙癢時，考慮有陰道炎症或宮頸病變的存在，要及時到醫院進行檢測，明確病因，對症治療，以免延誤病情。

建議日常要注意保持外陰的清潔與乾燥，穿棉質寬鬆衣物，勤換內褲，並進行暴曬殺菌，預防婦科炎症。