人流後7天小腹墜痛，如果沒有陰道出血、發熱等症狀，一般屬於正常現象，人流後7天左右可有輕微腹痛，可去醫院複查B超和血常規、CRP等，結果沒問題就無需特別擔憂。但如小腹墜痛嚴重、腹痛劇烈或腹痛時間太久，建議第一時間就診，排除疾病或感染因素。

1、恢復速度慢：一般情況下，人流後身體可在2-4周恢復正常，有些女性體質虛弱，再加上術後護理不注意，在術後1周左右感到小腹的墜痛感。建議流產後注意休息，適量運動，加強營養，可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，不僅可以促進創口癒合，還能提升抵抗力，如魚類、肉類、蛋類、豆類製品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復；

2、繼發感染：人流手術屬於一種有創操作，且子宮鄰近陰道，位置特殊，容易在術後7天左右繼發感染，出現小腹墜脹疼痛感。可由手術操作直接引起，或者患者術後護理不佳，不注意衛生引起，易誘發盆腔炎、宮頸炎、宮頸粘連等，術後如果出現腹痛、大出血、發熱等不適症狀，需及時就醫，迅速控制感染，可根據病情嚴重程度選擇抗生素治療或手術治療；

3、不全流產：手術中未能將宮腔內的絨毛及蛻膜組織全部清除乾淨，術後子宮為了將剩餘的組織排出宮外，而發生陣發性收縮。此時患者會出現小腹墜痛，有時疼痛難忍，並有陰道出血量增多，伴有血塊，血塊排出後腹痛緩解，如此反覆發作。一般要做清宮手術，將宮腔內殘留的胚胎組織刮出，腹痛自然消失，手術後加強抗炎治療以預防感染。

人流術後建議適當休息，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉；適當補充營養；注意個人衛生，注意會陰部的清潔，1個月內禁止性生活、坐浴、游泳。出血期間勤換衛生護墊，一旦恢復性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。