摘環是指取出節育環也稱避孕環，在很多女性看來取出節育環是個小手術，所以不少人取環後，為了不影響性生活，在短時間內就同房了。實際上，這是非常錯誤的做法。一般情況下，取環後至少要等2周才可以同房，具體時間因人而異。

因為放環時需要放置在宮腔深處，長時間的放置還可見節育器部分嵌頓在肌壁內。所以取環時會不可避免地出現一定程度的子宮內膜損傷，表現為取環後陰道少量流血，一般至少需要2周的時間才能徹底恢復。

如果取環後沒等損傷的創面修復好，就過早同房，病菌會通過性生活帶入生殖道，引起逆行感染，導致子宮內膜炎、輸卵管炎，嚴重的會導致盆腔炎。

而且取環後同房還可導致意外懷孕，如果孕囊在沒修復好的內膜處著床，有誘發胎盤粘連或胎盤植入的風險。因此，建議女性取環後最好有1-2個月經週期之後，即1個月後再進行同房，這樣能更好地避免出現感染，引發不必要的婦科疾病。

此外，取環後還有一些注意事項需要注意，比如取環後應遵醫囑服用抗感染及止血藥物，2周內禁止盆浴，保持會陰部衛生，勤換洗內褲，多吃骨湯、牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜水果等富有營養的食物，以及規律作息、保持心情放鬆等。

最後，如果您有生育計劃，從優生優育的角度考慮，建議取環後半年再懷孕，過早懷孕不利於胎兒的發育和成長。期間不要相信安全期，可選擇避孕套避孕，同房時絕對避開生理期。

參考文獻

[1]李衛平.女性常見病症科普手冊[M].北京:中國科學技術出版社,2020:116.

[2]蒲仕梅.避孕環你瞭解多少?[J].藥店週刊,2021,30(3):67.