經期乳房脹痛是由於在月經期體內雌孕激素變化引起的，也屬於經期綜合徵的表現之一。在不同的月經時期體內雌激素和孕激素會發生不同的變化，在月經前期體內雌激素處於較高的水平，刺激乳腺泡以及乳腺間質發育引起乳房脹痛，來月經後體內雌激素驟然下降，乳房脹痛的症狀還要持續幾天，所以在來月經期間還會出現乳房脹痛的症狀。如果在月經結束後症狀慢慢消失，一般是正常的生理性變化，如果症狀持續或者加重，考慮是乳腺增生引起的，建議最好去醫院做乳腺彩超或者鉬靶檢查。

在月經期要注意合理飲食，不要吃辛辣、刺激性食物，以免影響正常的月經，加重乳房脹痛的症狀。