對於羊水量正常的孕婦來說，羊水每3-5小時更換1次。因為正常的羊水量是1000ml-2000ml，每小時羊水會通過胎膜交換大約400ml，所以每3-5小時羊水會更換一次。

羊水具有保護胎兒和保護母體的作用，保護胎兒免受外界的刺激，保持宮內環境的相對恆定。在分娩的過程當中，可以減少胎兒的缺氧。同時還可減少胎動對母體的不適影響，在分娩的時候有沖洗陰道和擴張宮口的作用。

懷孕期間要定期到醫院進行孕檢，隨時觀察羊水的多少。如果羊水過多、過少需查明引起的原因，早期發現胎兒發育異常，一旦發現胎膜早破、胎兒畸形、先兆早產、胎兒窘迫等情況，應積極對症處理，視情況決定是否終止妊娠，以免造成新生兒窒息、死亡等嚴重不良後果。