人工授精後建議平躺三天容易著床，有的人需要平躺一週，每個人情況不同、體質不同，平躺時間也不同，為了安全最好多躺幾天，平躺能夠讓血液流向子宮內，可以營養子宮內膜有助於胚胎著床。

人工受精後最好不要劇烈活動，也不能精神過於緊張，人工授精後精子與卵子結合形成受精卵，受精卵需要一週時間才可以著床，做人工授精時需要去醫院進行B超檢查看子宮內膜的情況。如果內膜比較薄容易引起著床失敗，需要在醫生指導下合理補充雌激素，如用補佳樂治療，補佳樂可以使子宮內膜增厚，人工授精後10天左右需要去醫院抽血檢查可以確定是否著床成功。