如果出現消化不良，在臨床上經常可以出現上腹脹滿、食慾不振、打嗝等症狀，患者採用中醫按摩手法有時效果比較好，較常用的部位一般有以下幾個：

1、中脘穴：中脘穴位於劍突下和肚臍連線中點，中醫將肚臍到劍突下分為8寸，中脘穴在肚臍上4寸的位置，對應身體的胃脘。通過按壓中脘穴，可以升清降濁、調暢氣機，對腹脹有比較好的治療作用；

2、足三里穴：屬於常用的胃腸保健穴，中醫講肚腹三里留，無論是胃部症狀還是腸道疾病，通過按壓足三里穴，都可以收到較好的效果。患者在按壓足三里穴時，均勻、持久按壓10-15分鐘，能夠起到比較好的效果。足三里穴在小腿脛骨外側，順著脛骨往上推，在脛骨前肌外側一橫指凹陷的部位，點按時有酸脹感。