發生消化不良、肚子疼時，可以採取揉腹、熱敷，必要時可服用調節胃腸動力藥物及中成藥、中醫方劑進行治療，具體如下：

1、揉腹：依次從右下腹到右上腹，再到左上腹、左下腹，順時針方向揉腹，促進腸道功能的調整；

2、熱敷：適用於脾胃虛寒、寒涼、喜溫喜按的患者；

3、服用調節胃腸動力藥物：嗎丁啉、馬來酸曲美布汀、枸櫞酸莫沙必利，任選其一即可，拉肚子明顯時，可加用益生菌，調節腸道菌群；

4、中成藥：常用楓蓼腸胃康，疼痛時服用能起到一定效果；

5、中藥方劑：常用方劑為痛瀉要方，可健脾疏肝，修復腸道異常功能狀態，適用於經常出現腹痛，並於排便後緩解的患者，建議於中醫醫師辨證論治後，遵醫囑使用。