如果新生兒患有黃疸，黃疸的程度非常輕微，家長可以通過給新生兒曬太陽的方法，來減輕新生兒的黃疸。新生兒黃疸曬太陽的時間要控制在2-4個小時內。如果新生兒曬太陽的時間短於2個小時，往往不能起到良好的退黃疸作用。如果新生兒黃疸曬太陽的時間過長，容易引起新生兒皮膚的刺激，導致新生兒皮膚髮黑或者新生兒日曬性皮炎等。所以，新生兒黃疸曬太陽的時間要嚴格控制，大約每天2-4個小時，是比較適合的。另外，如果新生兒黃疸曬太陽的效果不太明顯，要及時配合藍光照射或者換血等療法。這樣才能從根本上解決新生兒黃疸的問題，從而有效的預防核黃疸以及膽紅素腦病的發生。