對於消化能力差的患者建議進食易消化食品，清淡飲食，多吃瓜果蔬菜，少吃油膩油炸食品。此外，還應適當鍛鍊，保持心情舒暢。如果採用上述方法後依然不能緩解，可去醫院做進一步診治，比如應用消化酶和促進胃動力的藥，如嗎丁啉。當然，關鍵是要保持良好生活習慣，規律生活和飲食，不熬夜，忌菸酒，多吃易消化食物和瓜果蔬菜，還可以適當吃一點粗糧食品。

另外，對消化能力差患者，可以去醫院中醫科進行調理，辨證論治。對脾胃功能差患者，中醫辨證為脾胃虛弱，通常採用用四君子湯、參苓白朮散治療。如果是進食過多，可用消食導滯的保和丸治療。如果是脾虛溼重，可以用二陳湯、平胃散或二陳平胃散治療。如果伴有脾虛腹脹、腹瀉，可以用黃連素、楓蓼腸胃康口服治療。