在秋冬季節，很多寶寶會不適應天氣的變化，如果寶寶上火了，作為家長的應該怎麼辦?
　　1、營養均衡：科學飲食，要給寶寶制定合理的飲食方案，讓寶寶吃足夠的蔬菜，水果，拒絕垃圾食品，儘量不吃油炸燒烤類的食品，給孩子適當補充維生素，多吃容易消化的食物。
　　2、改善孩子生活環境：孩子如果生活環境非常乾燥，可以開窗通風，使用加溼器，讓孩子生活在一個溼潤的環境中，孩子睡覺的時候，周圍環境不要太吵，不要影響孩子正常的睡眠，不然會影響孩子發育也會導致孩子上火。
　　3、小兒推拿：如果上火的情況比較嚴重，還可以用小兒推拿的方式降寶寶不同地方的火，這種方式也是比較有效的，可以去醫院找專業的醫師對寶寶進行治療，根據不同的情況，選擇不同的手法，達到去火的目的。
　　孩子上火之後會有不同的症狀，可以根據不同的症狀，選擇不同的治療方式，讓孩子快速的恢復健康。