如果要想傷口長的快：

首先必須要保證身體的正常飲食，正常的營養補充，然後適當增加優質蛋白質含量比較高的食物，例如牛奶、豆漿或者肉類，例如豬肉、雞肉等等。其中魚類含有的蛋白質也是比較豐富的，斑魚用來煮湯能夠促進肉芽生長，對於慢性的潰瘍或者肉芽組織長的比較慢的情況，用斑魚來煲湯效果比較好。

另外也可以應用中藥煲湯，常用的是活血化瘀，消腫止痛的中藥，例如田七、丹參、赤芍等中藥有活血化瘀，消腫止痛的作用，能夠促進局部的傷口血液循環以促進其恢復。