胸痛胸骨的壓痛比較少見，如果是胸骨正中間有按壓痛，單純單次的可以先觀察，如果壓一下有點痛，到明天就不痛或者過2-3天以後不痛，也沒關係，不要管它。所以，出現胸骨中間壓痛自己可以觀察2-3天。但是如果三天或者一個星期痛沒有好轉，要去找醫生診斷一下，自己要仔細回憶有沒有受過外傷，外傷是第一個要排除。

如果沒有外傷情況下出現疼痛要找一下原因，看看肺部CT，照到胸骨、縱隔和肺部有沒有病變。還可以查血常規，如果合併有乏力或者本身就有血液系統基礎疾病，有時候血液系統的疾病也可以出現胸骨壓痛。