肋骨骨折早期疼痛劇烈，需要在醫生指導下進行半坐位或臥床休息，不能下床。部分患者還需要安置胸腔閉式引流管或抽液，但單根骨折疼痛減輕後可以進行胸帶固定，注意咳痰不一定平躺，但需要減少活動，以減少疼痛刺激。

可以考慮將起床時受力點放在健側或骨折較輕一側，動作輕緩；可以尋求家人幫助，藉助外力或使用保護胸廓胸帶輔助起床。條件允許的情況下可以使用能變換角度的醫療床，先把上身搖到一定高度再起床。