排完便後，內痔沒有自行回納到肛門，需要用手幫助自主回納。把肛門清洗乾淨以後手指在突出的組織外周輕輕往肛管內送，多數情況下都能還納回去。如果不能回納，需要抹一些潤滑油，可以使用食用植物油或者肥皂。抹上後有足夠潤滑作用，輕輕將脫出的痔組織向內回納，大多數能夠處理滿意。

內痔脫出到需要用手還納的程度是三度痔，每次排便時需要用手輔助還納，改變生活方式。如果症狀反覆出現，建議手術治療，只要影響到生活，影響到生命質量，需要改變生活方式，應該採取進一步治療。