甲狀腺疾病通常與個體遺傳性的自身免疫缺陷有關，在遺傳性的自身免疫缺陷情況下，如果後天感染某種病毒，而病毒和甲狀腺的親和力比較強，容易侵犯甲狀腺，導致甲狀腺自身免疫性破壞，引起甲狀腺疾病。後天的生活方式，如緊張、勞累、壓力、強烈的精神刺激、長期吃高碘類食物，都可以作為促發甲狀腺發生疾病的後天因素，因此家庭或家族裡有多個甲狀腺疾病患者聚集現象，說明甲狀腺疾病多半與遺傳性的自身免疫功能異常有關。

遺傳性自身免疫功能的異常無法改變，但後天的促發因素可以儘可能做出改變。後天的促發因素主要是緊張、勞累、壓力、長期吃高碘食物，因此含碘食物儘量適當吃，不要吃過多的海產品，多數海產品含碘量較多。另外，緊張、勞累、壓力，通過自我調節可以降低生活的節奏，不要過度勞累，處在亞健康的狀況。患者還要注意心理調整，自我心理的疏導，防止不順利的事情對精神的刺激，造成強烈的精神打擊，如果剛好又有遺傳性的自身免疫缺陷，則容易促發甲狀腺功能亢進症的發生。

患者平時儘量加強修養，做好心理疏導，改善自己的生活狀態，不要承受過多的壓力，養成良好的飲食習慣。如果家族有多個自身免疫性疾病，尤其是甲狀腺疾病聚集，應注意防止後天因素的存在，將甲狀腺功能亢進症發病的風險降到最低。