膽汁反流性胃炎患者日常注意營養均衡，除平日應避免食用辛辣刺激等食物以外，建議注意以下幾點：

1、清淡飲食，避免進食油膩食物，以免刺激膽囊產生強烈收縮而加重病情，倡導細嚼慢嚥，忌暴飲暴食。患者需以低脂肪飲食為原則，以免刺激膽囊收縮，導致膽汁分泌；

2、戒菸忌酒，避免進食咖啡、巧克力等可以導致食管胃底下括約肌鬆弛的食物，以免引起膽汁反流；

3、三餐定時，少食多餐，晚餐不宜過飽，睡前避免加餐，睡前至少兩小時不宜進食，以免加重胃腸道負擔，引起膽汁反流。