膽汁反流性胃炎是本身胃腸蠕動比較慢，而十二指腸分泌的膽汁由於胃腸道消化功能不良，反流到胃腔而導致。膽汁反流多數會表現為上腹部不適、灼熱感或者胸骨後的疼痛。一般建議在睡眠的時候，儘可能使上半身抬高15°-30°，睡眠的姿勢以左側臥位為主。進食之後，儘可能在半小時之內不要立即睡眠，適當的在餐後注意休息，可以適當的活動，同時儘可能不要吃辛辣、油炸、油膩的食物，這也是減少反流症狀的方法。對於睡眠的其他姿勢，沒有絕對的要求。