膽汁反流性胃炎患者，有一定睡姿要求，院內病床配置搖高床頭的功能，可使人體睡姿保持頭高腳低位。在家中，要求患者儘量將平臥位改為半臥位。即平臥時，上半身與床沿角度保持在15°左右，避免頭低腳高，以免加重胃反流症狀，避免進行倒立動作。尤其飯後，儘量避免立即平臥、跑步，可以嘗試散步，有助於幫助食物消化，配合按摩穴位，改善膽汁反流的症狀。