精子活力是指精液中呈前進運動精子所佔的百分率。由於只有具有前進運動的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，所以活力與雌性受胎率密切相關。
　　若有活力精子低於50%則為異常，即精液參數中前向運動的精子(a和b級)小於50%或a級運動的精子小於25%的病症，若精子完全無活動力為死精子症。精子活力低下症也稱弱精症。
　　精子活力根據精液常規分析和病史詢問作出診斷，要求禁慾三到七天後自慰取精，經連續三次以上的精液常規分析，提示精子前向運動要大於40%或快速直線前向運動大於32%，精子密度大於1500萬/毫升，是正常的數值。
　　微量元素鋅、硒等，對於精子的活力有一定的影響。如果男性缺乏這兩種元素，就會影響到精子成活力，另外男性的情緒也對精子產生影響。抽菸酗酒對精子的生命力也會產生很大的影響，男性睪丸長期處在高溫下也會造成生命力低下。補充一些微量元素，改變一些不良習慣，精子成活率是會大大改變的。