早上遺精可能是正常的生理現象；也可能是生殖器官和泌尿道的炎症刺激所致；或者見於某些不良習慣，比如睡前看色情書畫、穿著緊身衣褲睡覺、睡前劇烈運動等；另外，體質虛弱也可能導致早上遺精。

精滿則溢：男子發育到青春期，生殖器官每時每刻都會產生精液，而且不斷地在輸精道內積聚，但這種積聚總有一個限度，如果尚未成婚，沒有正常性生活排精，也沒有手淫習慣者，當精液積聚到一定數量後，便會通過遺精的方式排出體外，這是正常的生理現象。

泌尿生殖系統疾病：主要是生殖器官和下泌尿道的炎症病變，例如包皮過長或包莖引起的包皮炎、後尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。由於炎症刺激，性器官充血，一方面會增強支配性器官的那些神經的敏感性；另一方面，使得陰莖夜間勃起的機會增加，勃起的時間也延長，勃起的程度更明顯。這些情況都容易造成早上遺精。

生活習慣：凡在平時日常生活中，任何能引起性器官充血，以及能夠誘發陰莖勃起的刺激，都可以造成早上遺精。例如穿著緊身衣褲睡覺、睡前熱水浴太久或泡腳時間太長、睡時被蓋太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡時使用電熱毯或取暖器、睡前飲酒或吃過刺激性食物、睡前有過劇烈的運動等。

精神因素：由於性的要求過分強烈不能剋制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成早上遺精。比如經常讀淫書、觀淫畫，導致性衝動發生遺精。

體質虛弱：身體虛弱、慢性疾病、消耗性疾病、勞累過度、長期失眠、營養不良等情況下，體質較差，身體各方面生理功能都會失調，管轄射精的神經系統也會出現力不從心的現象，容易誘發早上遺精。

總而言之，通常一個月遺精5-6次屬於正常現象，正常的遺精不會對身體產生什麼不良影響，反而在某種程度上可以解除體內緊張，達到一種生理平衡，有利於身體健康。但若是早上遺精過於頻繁，就屬於一種病理現象，建議及早就醫診治。

參考文獻

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