頭臉發麻的原因有多種，其中焦慮症也可以出現頭臉發麻現象。由於焦慮，病人往往不自覺地呼吸比較淺快，這樣就容易導致呼吸性鹼中毒，病人就往往會感覺到面部發麻，嚴重的甚至可以出現手足抽搐。這時候如果做深呼吸往往就可以改善症狀。

患有焦慮症的話，首先需要放平心態，不要給自己太大的壓力，需要在醫生指導下給予抗焦慮的藥物治療。