精神障礙可以到公立醫院精神心理科或者是公立二甲以上的精神專科醫院就診，在公立醫院可以掛精神心理科，如果是精神專科醫院，可以詢問一下導診，具體是哪方面的精神疾病，如精神分裂症、抑鬱症、焦慮症、神經症等疾病，分科比較細緻。

精神障礙主要通過醫生的當面問診瞭解病史，也叫精神檢查，還有一些相關的測試量表，抑鬱自評量表、焦慮自評量表、強迫量表等來確定是什麼精神障礙。一般精神障礙主要治療以藥物治療和心理治療為主，這個要具體檢查明確程度以後，才能定具體下一步怎麼治療。