寶寶溼疹的發生主要與過敏反應有關，當然也與本身體質異常、一些病原微生物感染有關。食物過敏是引起和加重寶寶溼疹的主要因素，吃母乳的寶寶溼疹比較嚴重時，乳母應當適當忌口，對於緩解和治療寶寶的溼疹，具有一定的積極作用。

1、不能進食過於辛辣刺激的食物，如胡椒、花椒、桂皮、芥末、八角等調料粉，也不要進食辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣刺激的食物。

2、孕婦應當避免進食龍蝦、螃蟹等海產品，儘量不要進食魚、牛肉、羊肉等肉食，這些食物進入人體後，都容易引起過敏症狀、加重溼疹。