脂溢性皮炎，青春期後也不一定會自愈，成年人也容易出現脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的患者需要避免進食辛辣、刺激性的食物，不要飲酒，同時避免緊張、焦慮的情緒，避免維生素B族、鋅製劑的缺乏。平時一定要均衡營養，出現皮疹的時候需要及時的處理，面部的脂溢性皮炎可以外用不含有激素的藥膏，比如丁苯羥酸。

如果較為嚴重，也可以短時間的給予糖皮質激素乳膏外用，比如可以外用3-5天曲咪新乳膏。頭皮部的脂溢性皮炎可以配合使用二硫化硒洗劑，或者酮康唑洗劑進行治療，同時一定要保證優質的睡眠，保證愉悅的心情，否則容易反覆。