坐久了屁股長痘主要與局部皮膚壓迫時間過長，血液循環不良，以及滋生細菌引發毛囊炎有關，因此我們可以通過外用消炎藥、口服消炎藥、切開引流等措施來改善局部症狀。

但具體怎麼實施，還要看痘痘是否嚴重~

1、如果屁股上的痘痘不是很嚴重，數量也不多，可以在局部塗抹一些碘伏，然後再塗抹一些消炎類的外用藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地痠軟膏等，能夠促進局部炎症消退。

2、如果痘痘比較嚴重，局部出現紅腫以及皮下硬結，並伴有流膿、表皮溫度升高等情況時，應及時就醫。通常在使用上述外用藥物的同時還要遵醫囑口服消炎藥，常用頭孢類抗生素，如頭孢氨苄等

3、如果痘痘比較大，用手觸摸是存在明顯波動感，提示存在化膿的情況，需要及時就醫，由醫生將痘痘切開引流，充分將裡面的膿液排出。

在進行上述治療的同時，我們還要注意以下幾點，以防止屁股上長痘痘的症狀加重。

•屁股上出現痘痘後要避免久坐，應間隔一段時間站一會，讓局部皮膚透透氣。

•選擇純棉質地的內褲，吸汗作用較好的同時還可防止細菌滋生。

•按時洗澡，注意屁股的清潔衛生，洗澡後可在局部塗抹一些爽身粉，具有一定的止汗作用。

•飲食方面儘量不要吃過於辛辣、油膩的食物，更不要飲酒，否則會加重皮脂腺分泌，導致痘痘加重。

•屁股上的痘痘不要用手去摳、擠，以免處理不當引發感染，加重局部症狀。

最後，我們要提醒各位上班族，在工作之餘一定要避免久坐，應保持適當的鍛鍊，如進行遊泳、瑜伽、跑步等運動，否則不僅會導致屁股長痘痘，也會增加頸椎、腰椎疾病，以及痔瘡、心腦血管疾病、胃腸道疾病的發生概率。

參考文獻

[1]段行武,瞿幸.常見皮膚病[M].北京:中國醫藥科技出版社,2014:402-403.

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