脂肪肝是一種較為常見的肝臟代謝性疾病，肝臟疾病往往與情緒有很大的關係。俗話說怒傷肝，也就是大動幹火的意思，所以脂肪肝的患者千萬不要生氣。經常生氣有可能會出現肝火旺盛，增加肝臟的炎症，所以一定要保持樂觀的心態，平常儘量少生氣，脂肪肝和生氣有一定的關係。

中醫裡面講肝臟對應的是怒，怒也代表生氣這方面的情緒，所以一定要及時控制自己的情緒，調節自己的情緒對肝病的恢復比較重要。平常一定要養成良好的生活習慣，儘量不要熬夜，保證充足的睡眠，對改善肝病有幫助。