嬰幼兒6個月以後添加米糊，從少量到多量，從單一到多樣，讓寶寶慢慢接受，不要強迫。應該在兩餐奶之間添加，這個時間段是孩子狀態較好的時期。米糊可以鍛鍊孩子的吞嚥功能，其主要成分以大米為主，不容易導致寶寶過敏。為防止寶寶發生貧血，建議6個月以上的孩子食用強化鐵劑的米粉。如果沒有出現消化不良的症狀，說明寶寶可以適應添加的米糊。