妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病怎麼控制血糖
妊娠期糖尿病血糖控制原則與其它糖尿病相似,包括飲食控制、運動、自我監測血糖、糖尿病教育及藥物治療,具體情況如下:
1、飲食方面:建議孕婦每天至少進食六餐,即少食多餐,並且以清淡飲食為主,即少油、少鹽、少糖。少糖 除減少攝入含糖量較高的食物外,含糖量較高、對血糖影響較大的水果也應限制攝入量。此外,建議患者進食時細嚼慢嚥、控制進餐時間;
2、運動方面:建議孕婦飯後2小時進行30-40分鐘的運動。