吃葉酸不會導致胎停，而且吃葉酸對胎兒有保護作用，可以顯著降低胎兒畸形的發生，不會導致胎停。現在世界衛生組織WHO推薦女性在孕期補充葉酸，一般建議在孕前1-3個月開始補充，如果意外懷孕，孕前沒有補充，也可以在懷孕之後開始吃葉酸，至少補充到孕12周，即孕3個月，也可以整個孕期補充葉酸，甚至有學者建議補充至分娩結束。

補充葉酸可以顯著降低胎兒出生缺陷或者胎兒畸形的發生，這是基於大樣本的隨機對照試驗研究結果。一組人吃葉酸，另一組人不吃葉酸，最後觀察妊娠結局，發現服用葉酸者胎兒畸形發生率顯著低於不服用葉酸者，現在建議孕期補充葉酸。