判斷胎停育的方法如下：

1、超聲：主要通過超聲進行判斷，胚胎停育有時也有臨床症狀，比如下腹部隱痛以及陰道少量出血。但也有很多胚胎停育沒有任何臨床表現，只是在常規超聲檢查時才發現沒有胎心或者以前曾經有過胎心，之後出現胎心停止搏動，才能判定為胚胎停育；

2、檢測HCG：抽血檢測血清中的絨毛膜促性腺激素的水平，因為HCG在懷孕早期呈快速增長的狀態。對於正常的宮內懷孕，每48小時HCG都會出現翻倍增長的表現，所以如果超聲下還看不到宮內妊娠囊或者胎心搏動，還可以通過抽血來觀察HCG的變化，判斷胚胎生長發育的情況。如果48小時的HCG沒有很好的翻倍增長，或者呈平臺期甚至下降，要考慮有胚胎停育或宮外孕的可能性。

總之超聲檢查來確認胚胎停育最準確、可靠，HCG的下降有時可能與宮外孕或者流產有一定關係。而超聲下沒有看到胎心搏動，只是一個空的妊娠囊或有胎芽而沒有胎心，是典型的胚胎停育的表現。