孕期鐵劑一般建議在餐前半個小時服用,並且和維生素C同服,有助於鐵的吸收。部分孕婦在服用鐵劑之後會覺得胃部不適,胃有刺激感,此時可以改成餐後服用。

雖然空腹服用的情況下鐵吸收會更好,但如果服用鐵劑後對胃腸道的刺激比較大,則可以改到餐後半小時服用,但是需要避免和牛奶等共同服用,以免影響鐵劑的吸收。通過調整服用鐵劑的時間,大部分胃腸道反應可得到有效緩解。