男性在夜間偶爾發生夢遺，無需過多處理，可以考慮是否由於平時手淫或性生活過少所致。如果經常發生則需考慮是否近期精神過於緊張產生一定抑鬱，需要調節心理情緒。男性夜間遺精屬於正常生理反射，當精囊內精液過多且未被排出時，機體會誘發神經反射，在睡眠期間相關神經興奮誘發一次射精行為。因此，偶爾發生夢遺無需擔心，屬於正常機體自發排精現象。通常在後續時間內注意性生活或手淫頻率即可，不必長期禁慾。

如果男性近期內經常發生夢遺，則可能與精神焦慮或緊張有關。調控射精神經與調控抑鬱神經類似，理論上易夢遺的患者處於易發生抑鬱狀態，通常精神焦慮、緊張時更容易發生遺精。因此，患者可適當注意近期生活和工作，加強體育鍛煉、釋放心理壓力、改善睡眠質量，必要時也可服用鹽酸舍曲林片等改善精神抑鬱藥物，隨精神、心理、衛生情況好轉，夢遺也會逐漸好轉。