懷孕時食慾不振屬於常見的早孕反應，對於此類情況的常見處理措施如下：

1、儘量避免聞到刺激性氣味等特殊的味道；

2、儘量避免空腹，若食慾不振，則可以吃餅乾、喝薑茶、可樂等飲料，從而避免產生空腹感，否則會使孕婦更加沒有食慾；

3、適量進行活動，吃完飯到樓下走半小時可以幫助消化；

4、調整進食結構，較鹹的食物比甜食更有助於改善食慾。